一般孩子近视的原因有两种，一种是遗传，一种是不良的生活方式。其中，不健康的生活方式是儿童近视最常见的原因。比如让孩子过早的看电视，玩平板，玩手机。有些家长长期让孩子面对小屏幕的iPad、手机等电子产品，容易导致长时间近距离用眼。而且iPad和手机的LED背光亮度很高，是普通电脑屏幕的4倍。当离眼睛很近时，强光会直接密集地照进眼睛，瞳孔会不断收缩以适应光源的变化，导致儿童的眼调节能力下降。那么孩子低度近视怎么恢复呢？

1.正确的坐姿:

玩电脑、看书、写字时，眼睛与物体的距离至少保持一英尺。

2.参加户外活动:

户外运动不仅可以增强体质，还可以让他们有更多的机会看到远方，让疲劳的睫状肌得到更多的休息机会。

3.查看更多绿色植物:

看眼睛的颜色，最舒服的颜色是绿色。绿色植物可以放松眼睛。专家建议，家长应该引导孩子到窗前去看远处的绿色植被，同时可以陶冶情操。

4.角膜矫正术:

如今，在临床工作中，用于控制近视发展的最有效的医疗技术是角膜塑形镜。晚上戴角膜塑形镜，孩子白天就能获得清晰的视力，不戴眼镜更容易学习和锻炼。其次，控制近视度数加深，效果是普通框架眼镜的7倍，有效预防高度近视。角膜塑形镜是根据不同个体的角膜大小而专门设计的一种硬性隐形眼镜。它能使600度以内的近视患者在一周左右达到1.0以上的裸眼视力，特别是对于近视发展迅速的18岁以下青少年，能有效控制其近视向上发展。