张妮
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怀孕可以吃柿子吗
发布时间：2023-02-14
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柿子是一种富含葡萄糖、果糖、果胶、蛋白质、维生素C、钙、磷、碘的水果，营养丰富。柿子中的果胶有助于改善便秘，也适合孕妇，因为孕期容易便秘。柿子的功效有，润肠通便，润肺生津，保护心血管，清热止血。这些影响对孕妇无害。另外，柿子属于寒性食物，孕期可以吃寒性食物，但不能过量。另外，还要注意不要空腹吃柿子。因为孕期肠胃蠕动功能差，柿子富含鞣酸。空腹吃它们可能会在胃里形成结石，严重的会造成肠胃梗阻。对于妊娠期糖尿病患者来说，也不能吃柿子，所以孕期吃柿子要慎重。
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