王伟
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胃胀便秘怎么办？
发布时间：2023-02-22
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女儿今年上高中，每天晚上都要上晚自习。最近她跟我说，每次吃完饭去上晚自习，她都会感觉肚子胀痛。摸起来很硬，上厕所的时候症状也没有缓解。她几天才排便一次，一直便秘。我想问一下她胃胀便秘怎么调理？
你好，你的胃又脏又痛，如果有便秘，要考虑是不是因为肠胃蠕动减弱引起的症状。建议饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食，饮食尽量清淡易消化，避免生冷油腻辛辣刺激性食物。如果症状严重，可以服用增强肠胃蠕动的药物。平时要注意多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。也可以适当给予腹部按摩，促进肠胃蠕动。
饮食不当或消化不良很容易引起这种便秘，这与身体饮食结构有关。便秘通常需要口服泻药治疗。多数情况下，多喝白开水和清淡、流质、易消化的食物。可以多吃韭菜、芹菜。同时要注意多活动多锻炼，不要吃辛辣刺激的食物。也可以用药物泻药治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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