三个月大的宝宝，必要时要补充维生素AD和铁。具体的补充成分需要根据具体情况来确定。

三个月的宝宝生长发育非常迅速，户外活动相对较少。建议适当补充维生素AD，可明显降低维生素D缺乏性佝偻病的可能性。有些容易发生缺铁性贫血，尤其是早产儿，所以要积极补铁，可以明显降低缺铁性贫血的概率。

平时要定期进行儿童保健，了解各方面的发展情况。