范书英
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耸肩对颈椎病有什么影响
发布时间：2023-02-15
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耸肩对颈椎病有什么影响？
耸肩对颈椎病的影响因人而异。如果长期存在这种耸肩的情况，可能会导致一些不正确的姿势，加重颈椎病的情况。因此，保持良好的坐姿和站姿非常重要。平时还是可以做一些局部按摩的。热敷也可以改善，针灸也可以。效果也是可以的。
经常耸肩对颈椎病没有影响。相反，这样的动作对颈椎病有帮助。如果经常锻炼，可以有效缓解颈椎筋膜炎或局部肌肉紧张。这样的动作不会影响颈椎病，不会导致颈椎病加重。一定要养成良好的运动习惯，定期检查，避免长时间低头。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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