由于牙龈的一些口腔疾病，没有得到及时的治疗，导致牙龈萎缩，有些人希望牙龈恢复原状，这是不可能的。只有通过一些微创手术或者药物治疗，牙龈才能停止萎缩。牙龈萎缩自然会导致牙齿松动，用医学术语来说就是牙龈的营养缺乏。牙龈因为牙病没有足够的营养给牙齿，所以牙齿松动。那么应该如何看待这种现象呢？看下面的经验分享:

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因为牙龈萎缩，牙齿松动，很多中老年朋友选择固定牙齿。这种治疗是用牙齿固定器将好牙和松牙之间的牙齿固定。一般非常老的人喜欢采取这种治疗方法，因为只需要达到简单的固定，对于松动的牙齿没有根本的治疗方法。

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还有一种方法是，你需要先去医院，在牙龈上洗牙或者在牙龈下刮牙，然后上药。松动的牙齿用牙周夹板连接，固定在健康稳定的邻牙上，形成咀嚼群。当其中一颗牙齿受力时，松动牙齿的负担减轻。

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平时牙齿的保养和护理是很关键的一部分，比如保持口腔卫生，定期去医院做口腔检查，每天至少刷牙三次。平时不要咬硬的东西。口腔清洁当然是预防口腔疾病的重要一环。

平时多吃蔬菜水果，补充维生素和钙，对增强体质和骨骼有好处。合理使用牙齿，少吃硬的食物，防止牙齿压力过大，定期去医院做牙齿护理。