睡眠肌阵挛是一种普遍现象。一般都是这种症状，不是疾病引起的。很多情况下，尤其是年轻人，都是缺钙造成的。所以要及时补钙，平时注意保暖，尤其是在较凉的季节。睡觉时要注意盖好被子，不要让脚或腿着凉。晚上睡觉前，可以用温水洗脚，促进腿部血液循环。

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睡眠肌阵挛一般是睡眠时出现抽搐的现象。很多人都经历过这种现象，大部分都是缺钙引起的。平时可以采用热敷、按摩等方式，有利于此病的缓解。严重的话可以吃点中药进行调节。

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睡眠肌阵挛是一种常见病。许多人都患过这种病，但大多数是轻度的。偶尔会出现睡眠肌阵挛。如果这种病长期频繁发生，就要去医院检查。

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睡眠肌阵挛症状可以通过服用一些药物来缓解，大部分需要抗癫痫药物治疗，疗效较好。但这类药物要在医生的指导下对症治疗，最好去医院检查一下有没有这方面的疾病。

以上讲了睡眠肌阵挛用什么药等相关问题。如果你患有这种疾病，你应该及时休息和保养。通常，多吃些有营养的食物对疾病治疗有好处。