刘国旗
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女性性高潮障碍如何预防
发布时间:2023-02-14
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女性性高潮障碍的预防。
女性性高潮障碍是指女性虽然有性兴趣和性要求,性欲正常甚至强烈,但尽管在性活动中受到足够强度和有效性的刺激,并有正常的性兴奋反应(如生殖器肿胀和阴道润滑),也不能获得性高潮或缺乏性高潮,只能获得低水平的性快感,很少或很难获得性满足。
目前人们对女性性功能障碍的认识远远落后于男性性功能障碍。根据对比研究,高潮能力与阴道和阴茎的大小无关,但研究发现与阴蒂和阴道口的距离有关。当两者之间的距离在5厘米以上时,男方的阴茎在性活动中无法接触到阴蒂,会影响性高潮的发生。
预防:近年来,人类对性健康和性和谐给予了前所未有的重视,而对性的无知和迷信会严重影响人们的整体生活质量。所以要做好性学的宣传和引导。
并对患有器质性疾病的女性进行相应疾病的矫正和治疗。
性爱时,精神完全放松,身心完全投入。
对于阴蒂高的人,适当改变自己的性体位,让阴茎在性摩擦时接触阴蒂,促进性高潮。此外,女性坚持盆底凯格尔运动有意识地锻炼阴道肌肉,促进和引导粘膜充血有利于性高潮。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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