日常生活中，洁白整齐的牙齿笑起来很好看。如果感觉牙本质过敏，担心或者发黄，可以使用美白贴，下面给大家带来佳洁士美白贴的使用方法。

佳洁士美白牙膏原理

美白膏的活性成分是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下。正确使用的话，既能保证牙齿和牙龈的安全，又能达到美白的效果，相当于在家做冷光美白。这一点已经被无数的实验所证实。但佩戴周期要以周计算，至少要两周才能有比较明显的效果。

此外，在美白过程中，由于过氧化物对牙齿表面的作用，牙齿会更容易被食物和饮料中的色素污染。所以尽量吃和喝白色或无色的东西，比如水、牛奶、鸡肉和鱼等。至少避免茶，红酒，酱油，和一些颜色鲜艳的水果。减少浓茶、咖啡、中药和吸烟。经过长时间的辛苦工作，你可以喝点咖啡来弥补。

佳洁士美白牙膏怎么用？

1.用漱口水快速漱口，用牙线清理牙齿间的食物残渣(这一步可以省略看个人)

2.先把牙膏粘上(不要粘在牙龈上)，把多余的部分折到牙齿后面，用手按压2-3秒。

3.涂抹牙膏并重复第2步。

4.坚持30-40分钟。不要吃东西，要喝水。我已经习惯把我所有的口水都吐出来了。

5.撕下牙膏，用水漱口，然后用牙刷小心刷掉剩余的凝胶。

这个盒子里有20个小棋子，每个棋子都有上下两颗牙齿。

说明书上写着，每天一片，每次30分钟，牙膏晚上刷。

佳洁士美白牙膏注意事项

1.刷牙后避免使用牙膏。

2.使用牙膏时请不要超出牙尖，要与牙尖平行。

3.使用后，通过漱口和擦拭去除牙齿上残留的凝胶。

4.口腔溃疡、牙龈破裂、口腔手术后请不要使用。

5.牙本质过敏者，请减少剂量或在医生指导下使用。

6.不建议孕妇和十二岁以下儿童使用。