不知道最近是怎么回事。我的手腕似乎一直处于非常肿胀的状态。一开始，我真的没有太在意。我以为可能是上次不小心被什么东西砸到了导致的，但是慢慢的发现手腕已经不能发挥全部力量了。我突然慌了，就去医院治疗。没想到的是，我居然得了手腕腱鞘囊肿，我很慌张。我会不会留下什么后遗症？请问我手腕腱鞘囊肿能起作用吗？

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在我们的日常生活中，一些意外或意外的撞击往往会导致手腕腱鞘囊肿，但大多数人并没有在第一时间去治疗，直到病情恶化到一定程度才想到去治疗，这是非常危险的。

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手腕腱鞘囊肿可以工作，但最好不要干重活。不好，一定要及时去医院进一步治疗。不要拖延，否则容易导致其他炎症。注意了。

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时刻注意保护自己的手腕。做运动最好戴护具，饮食上也要多吃清淡的东西。可以多吃含钙量高的食物，如大骨头、排骨汤等，但切记不要油腻。

做一些有氧运动是非常好的，尤其是对手腕有帮助的力量训练。饮食中不要吃太辛辣刺激的食物，如芥末和胡椒，这样不好。