康云鹏
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长期手淫导致早泄怎么办？
发布时间：2023-02-11
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你十几岁的时候有个坏习惯，就是我比较喜欢手淫的习惯。后来因为长期的这个习惯，我出现了早泄。然后我觉得太难治疗了，就想问问。长期手淫导致早泄怎么办？
你好，这个早泄是性功能障碍。这种情况下，建议你调整心态，不要给自己太大的心理压力，停止自慰。晚上11点前睡觉，保证睡眠充足，不熬夜，不抽烟，不喝酒。每天坚持锻炼身体，多吃补肾壮阳的食物，慢慢相信会有改善的。建议您去医院做相关检查，查明确切病因，在医生指导下对症治疗。
自慰是依靠自己的能力达到性满足的一种方式。适度手淫对身体无害。过度手淫会造成你身体抵抗力低下，精神不集中，性功能障碍。如果你有早泄，建议你停止手淫，多吃新鲜蔬果、鱼类、豆类、蛋类和瘦肉，增加身体抵抗力，多做有氧运动。你应该去看老中医，慢慢来。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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