我妹妹一点都不注重生活。上周，她去体检的时候，发现自己得了子宫肌瘤。去体检的时候一切正常，没有子宫肌瘤。原因是我很注重生活细节。我在生活细节中总结了一些预防子宫肌瘤的方法，现在分享给大家。

1、

女性朋友，经常检查内衣或护垫上是否会有不同的分泌物。如发现异常，不可大意。一定要去医院检查，警惕因早期子宫肌瘤引起的妇科炎症或白带分泌异常。

2、

经期不要房事，即月经前一天到月经干净后三天内不要房事，因为充血的子宫还没有完全恢复，会使炎症扩散到子宫和盆腔，导致子宫内血液炎症停滞，发生子宫肌瘤。

3、

在日常生活中，我们应该跟上他们。为了好看，有些人在生活中节制吃肉，这样蛋白质的供应就会严重不足，导致身体免疫功能严重下降，内分泌失调，也容易导致子宫肌瘤的发生。

只有注意生活细节，不仅可以预防子宫肌瘤，还可以预防很多其他疾病。