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刘国旗
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知识库 总生病的孩子注意什么
总生病的孩子注意什么
发布时间:2023-02-14
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平时人们很注意营养的摄入,但总是生病。感冒和腹泻是常事。生病的孩子要注意什么?

总是生病的孩子,平时一定要多给营养,增强体质。一般体质较弱的宝宝,由于天气的变化,无法抵抗病菌的感染。平时要特别注意加减衣服,适当户外晒太阳。这样可以促进维生素D的吸收,保持愉快的心情,注意饮食和休息,少熬夜,保证充足的睡眠。

一般生病的孩子一定要注意及时增加抵抗力。一般的病,大多是抵抗力差,体质差造成的。平时一定要注意加强饮食的营养,注意荤素搭配,不要让孩子挑食偏食。他们还应该经常带孩子到户外加强体育锻炼,让他们慢跑、跳绳御寒,等等。一个强壮的个体也会减少他们的疾病。


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