王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怀孕了一定要吃叶酸吗
发布时间：2023-02-14
浏览：2
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
叶酸的补充应该在怀孕的前三个月开始。怀孕后3个月才能停止服用叶酸。提前补充叶酸可以预防孕妇贫血，同时可以减少孕晚期先兆早产的发生。另外，服用叶酸可以降低婴儿先天性神经管缺陷的概率。建议女性在备孕期间每天摄入400微克叶酸。除了从食物中摄取叶酸，每天补充一些叶酸也是必要的。多吃富含叶酸的蔬菜和水果，包括青菜、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、土豆、芦笋、西兰花等。叶酸不足会降低精液的浓度，所以建议准爸爸们也需要补充叶酸。因此，建议女性在怀孕时服用叶酸。我就是这么跟你解释的。怀孕一定要吃叶酸吗？谢谢大家的收听，再见。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
