董丽娟
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哪些方法能祛除黄褐斑？
发布时间：2023-03-01
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我脸上有黄褐斑。以前不是很严重，但是最近因为工作原因，总是要在外面跑，才发现脸上的黄褐斑越来越严重，用一些化妆品都遮不住。这让我不敢见人，那么有什么方法可以祛除黄褐斑呢？
黄褐斑又称肝斑，可能是由于长期日晒、气血不和、妇科病等原因引起的，也可能是内分泌失调引起的。平时注意晒太阳，多补充维生素C和E，每天保证充足的睡眠。劳累会导致皮肤紧张疲劳，血液偏酸性，新陈代谢缓慢。那时，皮肤将无法获得足够的营养；因为角质层缺少水分，皮肤暗沉，吃一些蔬菜也要注意。一些对光敏感的蔬菜也会促进人体内黑色素的增加，加重病情，如红薯、韭菜、白萝卜、豆类等。这些辛辣或者有特殊气味的蔬菜都是光敏感蔬菜，容易让皮肤长斑，一定要少吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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