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王珂
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知识库 戒烟后便秘怎么办？
戒烟后便秘怎么办？
发布时间：2023-02-22
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我抽烟很久了，现在男朋友想让我戒烟，但是戒烟后便秘怎么办？

戒烟是件好事，对你的健康有好处。戒烟后便秘的戒断症状比较少见。平时可以多吃富含纤维的食物，如芹菜、韭菜、红薯、燕麦、香蕉等。多喝开水，养成定时排便的习惯。也可以口服泻药或导泻药进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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戒烟后便秘是什么原因
其实烟草中的物质有上千种，有些物质对身体还是有一些积极的作用的，让人产生兴奋感，增加记忆力或者对身体其他方面有一些积极的调节作用。然而，吸烟带来很多危害。因为吸烟中的一些化学物质，包括煤焦油和氮氧化物。对呼吸系统和健康影响很大。从这个意义上说，还是要戒烟，减少这些有害物质对身体的伤害。但有些人长期吸烟后受到烟草化学物质的刺激，身体也随之发生了变化。一旦戒烟，烟草中可利用的物质就会停止，身体会做出一些调整。这些调整过程会影响消化道，有的会改变胃肠蠕动。如果胃肠蠕动变慢，部分人会出现便秘和消化系统症状。但是这些症状都是暂时的，有一些有效的方法可以克服。不要因为这种现象就放弃戒烟的想法。
曲姗
发布时间：2023-01-17