女儿今年上高中，学习压力很大。因为每天要长时间看黑板、看书、做题，女儿的近视加重了很多。最近女儿总说眼睛又干又肿。看到女儿一直揉眼睛，父母很心痛。周末，我带她去看眼科医生。医生给女儿开了眼药水等药物，并告诉她一定要注意保护眼睛，不要让眼睛过度疲劳。一个多星期过去了，女儿说眼睛感觉好多了，干涩疼痛的感觉减轻了。现在，我给大家分享一下我处理这类问题的经验。

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眼科医生对女儿的眼睛做了全面的检查，发现她长期视力疲劳，还因为不注意用眼卫生引起了轻微的炎症。

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医生告诉女儿要注意用眼卫生，不要碰不干净的东西。当你感到眼睛干涩疼痛时，可以用几次眼药水来缓解。

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医生说，如果你想念你的女儿，你必须用一些方法来保护你的视力。比如每天晚上用热毛巾热敷眼睛；经过一段时间的学习，可以适当休息放松眼睛；坚持做眼保健操。

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除了医生的建议，我也在网上查了一些方法。比如香油、蜂蜜、鱼肝油、眼膏等。都可以改善眼睛干涩浮肿的问题。另外，我带女儿做一些常规的户外运动，也起到了放松眼睛的作用。

眼睛不舒服的时候尽量不要戴隐形眼镜，以免加重病情。另外，尽量不要和患者共用脸盆、毛巾等洗漱用品，避免交叉感染。