最近想怀孕，但是不知道一些常识，还是按照以前的一些方法去坐去走。那天去医院检查，医生看了我的坐姿，说需要矫正，对怀孕有帮助。也听了一些知识，可以分享给大家。

1、

大家要记住，最具伤害性的姿势是跷二郎腿。可能很多人觉得这没什么。但是容易造成腰椎和胸椎之间压力不对等，造成腰椎间盘突出，所以注意不要跷二郎腿。

2、

然后就是歪的姿势，这也是最伤人的，因为歪的姿势，前弓后驼的坐姿，也会导致颈腰部肌肉劳损，脊椎弯曲等问题，所以大家一定要注意正确的坐姿。

3、

最好的姿势是背部挺直，双腿平放，对身体是一个很好的缓冲，也减少了双腿麻木的时间，有利于血液循环。

另外，跷二郎腿也会影响男性的生育能力，不要小看不良坐姿。