前段时间发现自己怀孕了，现在正处于为事业奋斗的阶段。我不想生孩子，但是我要去医院堕胎。人工流产后有哪些注意事项？

手术后，通常需要适当休息。手术后休息对女性来说非常重要。过几天就可以下床了，逐渐增加活动时间。无痛人流术后半个月内不要从事重体力劳动。观察无痛人流术后出血情况，一般三四天内可以清理干净。如果阴道出血持续一周以上或出现下腹痛、发热、白带等症状，应及时到医院复查治疗。另外，无痛人流要在一个月内去医院复查。保持外阴清洁，禁止性生活。在此期间，要特别注意保持外生殖器的清洁卫生。术后半个月内不要洗澡，以免不干净的水进入阴道，造成细菌入侵感染。坚持避孕流产一段时间后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时排卵。身体可能会逐渐恢复到以前的健康状态。最好做好避孕，推迟怀孕计划。术后恢复期应注意饮食和营养补充。特别是一定要吃一些蛋白质、铁、维生素，这些都是造血的基本原料。维生素C、水、矿物质和纤维素是人体的基本营养素。你应该多吃鱼、肉、蛋、豆类、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快他们的恢复。人流手术必须在无痛人流最佳时间的35-70天内进行。只有在无痛人流的最佳时机进行手术，才能减少手术对女性身体的伤害。