左手食指指甲上有白斑:

首先，最常见的原因是微量元素的缺乏。

其次，指甲上有白色斑点是真菌感染造成的。

另外，如果指甲上有白斑，并伴有腹痛、消瘦、脸上有蛔虫斑，可能是有寄生虫，需要去医院除掉。

再者，长期贫血也会导致指甲出现白斑。

最后，指甲周围的灰指甲、扁平苔藓、湿疹等疾病也会导致指甲出现白斑。

日常生活中要注意均衡营养，合理膳食，避免辛辣刺激性食物，保证一定的睡眠时间，避免熬夜加重病情。