徐艳娟
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扭伤脚好了要注意什么
发布时间：2023-02-06
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如果扭伤了脚，要多休息，尽量不要做剧烈运动。
扭伤的脚治愈后，也要注意不要做剧烈运动，否则会对扭伤的脚产生刺激，容易引起异常疼痛，不利于后期的逐渐好转。同时也要注意经常抬高下肢，促进肢体的血液循环，也有助于避免疾病的复发。饮食上也要注意少吃生冷刺激性食物，多吃含钙量高的食物。扭伤脚后，也要注意局部保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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