牙疼起来，真的是致命的。牙疼起来的时候，疼的厉害，给我们带来极大的身体不适。我们都希望它能快速缓解疼痛。在生活中，按摩穴位缓解疼痛有很好的效果，可以在一定程度上缓解我们的疼痛。那么，哪些穴位可以快速缓解疼痛呢？

按摩8个穴位可以快速止牙痛。

坐或站，放松，保持双眼平视微闭，均匀呼吸，休息1~2分钟。

1.行间推穴。

将大拇指与腹部放在对面穴位上，适当用力上下推动0.5~1分钟。

功效:消肿止痛，疏通经络。

2.捏合谷穴。

拇指尖按对面合谷穴，其余四指置于手掌。逐渐轻轻按压0.5-1分钟。

功效:祛风解表，活络止痛。

3.用拇指尖在对面牙疼点上捏牙疼点，适当用力捏0.5~1分钟。

功效:活血止痛，通络解痉。

4.按揉下官穴。

用双手中指或食指指向腹部，置于同侧下关穴，以适当的力度按压揉捏0.5~l分钟。

功效:疏风清热，解痉止痛。

5.按脸颊车点。

用两拇指指腹，放入同侧颊孔，轻轻渐进按压0.5~l分钟。

功效:解痉止痛，活血消肿。

6.捏少海穴。

用拇指尖放在对面少海穴上，捏0.5~1分钟。

功效:祛风散寒，通络止痛。

7.按揉风池穴。

双手指尖置于风池穴同侧，其余四指贴于头部两侧。用适当的力度按压揉捏0.5~l分钟。

功效:祛风散寒，提神醒脑。

8.按揉阳溪穴。

用拇指指腹，放在对面的阳溪穴，适当用力捏0.5~l分钟。

功效:通腑泻热，清热止痛。

此外，牙痛患者应多吃清胃火和肝火的食物，如粥或锅里做的汤。不要饮酒，也不要吃酸、冷或过热的食物，以免刺激牙龈，引起或加重牙痛。

以上是牙痛按摩哪个穴位可以快速缓解疼痛的介绍。在日常生活中，一定要注意牙齿护理，早晚刷牙，饭后漱口，尽量用牙线，每半年去牙医那里检查一次，这样就永远不会牙疼了。