母艳蕾
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维生素c吃多少过量
发布时间：2023-02-14
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女儿从小身体就差，容易感冒发烧。去药店的那些美女介绍他吃维生素C，因为她们说维生素C可以增强免疫力。现在已经给女儿买了一瓶，但是不知道要拿多少才算。那么，多少维生素C才算多呢？
孩子这么小，可以适当补充一些维生素C，但不要过量。一般来说，一天吃一片，问题不大。其次，注意多休息，多吃蔬菜水果。维生素含量肯定是可以保证的。剩下的就是不挑食了。总的来说，问题不会很大。慢慢来。别担心。
c也是维生素！这种东西只要不按照说明过量食用一般不会有什么副作用。如果有条件或者宝宝能接受，最好建议一直吃，效果会更好。长期坚持维生素C不仅可以增强免疫力，对宝宝的皮肤也有很大的帮助。长期吃维生素C也会促进胃肠道的功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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