谢洋春
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痛经全身乏力怎么办
发布时间：2023-02-14
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引起痛经和全身疲劳。建议:第一，卧床休息。避免因疼痛、疲劳而晕厥或跌倒，对身体造成伤害。第二，可以喝热红糖水。热红糖水可以补充能量，缓解疲劳症状。此外，热红糖水还可以使经血更顺畅地流出，还可以减轻痛经的症状。第三，可以用热水泡脚或者用热水袋敷小腹，也可以缓解痛经症状，缓解疲劳。饮食上一定要加强营养，但要注意饮食清淡。不要吃一些油腻的食物，酸辣的食物，也不要吃生冷的食物，因为这些食物都有可能加重痛经和疲劳的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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