跑步腿部劳损可给予以下治疗，可促进快速恢复:

一是可以冰敷，比如用毛巾包冰块，放在劳损的部位，可以减轻组织的肿胀；

二是可以外用药物治疗，主要是活血消肿的中成药；

第三，患者可以口服药物，这也是一种中成药，具有活血、消肿、化瘀的作用。

第四，如果患者有条件，可以做理疗，可以减轻组织肿胀，止痛。另外，在治疗过程中，患者一定要避免劳损处的压力，防止肌肉收缩，防止劳损加重。