刘国凯
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腰没力怎么锻炼
发布时间：2023-02-14
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二十多岁开始肾虚，腰酸乏力。男性如果腰部无力，如何更好的锻炼身体？
如果腰部没有力量，主要考虑的是肾虚导致的情况。主要是涂一些补肾的药，帮助调理。可以选择涂抹一些肾宝合剂或者一些健脑补肾丸进行调理治疗。平时也可以稍微活动一下腰，经常锻炼，增强体质，注意各方面的营养补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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