口臭会对人的日常生活、工作、学习产生影响。口臭的存在在生活中会被有意无意的排斥。别的不说，光是口臭给人的印象就会大打折扣。可想而知，拥有清新的口气有多重要。

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其实口臭的原因有很多，比如口腔和肠胃疾病，也会导致口臭。除此之外，饮食不当也会引起口臭，比如吃大蒜、韭菜、抽烟等。所以在处理问题之前，要知道问题的原因，这样才能对症下药。

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如果口臭是因为口腔问题引起的，建议你去看牙医，在医生的指导下治疗。当然，我们经常会因为饮食不当而导致肠胃功能受损，消化不良，进而导致体内的毒素和食物残渣在体内堆积，造成口臭。所以建议在日常生活中多吃一些清淡的食物，水果和蔬菜。

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平时的不良习惯也会引起口臭。所以在日常生活中要养成良好的习惯，比如饭后、睡前刷牙，清洁口腔，注意清除牙齿里残留的食物。

多喝水保持口腔湿润，保持口气清新，嚼口香糖。不要吃大蒜、韭菜等刺激性食物。此外，你应该养成良好的习惯。