母艳蕾
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羊肚菌功效
发布时间：2023-02-14
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有一种细菌可以化痰理气，补肾壮阳，预防感冒，增强人体免疫力。羊肚菌有功效吗？
羊肚菌是一种真菌植物，又名羊肚菌、羊肚菌。它富含维生素b1、维生素b2、蛋白质、叶酸、氨基酸等。具有补肾壮阳、提神醒脑、健胃消食的功效。同时还含有抑制肿瘤生长、抗菌消炎等多糖类活性成分。，可以增强人体免疫力。羊肚菌可以煮，也可以直接炒，也可以当汤吃。
有祛痰、缓解腹胀、积食的作用，对我们的消化系统相当好。而且吃法很多，可以炒，也可以煲汤。羊肚菌基本上是比较干的食物，可以在水中浸泡几个小时再使用。清洗干净，熬排骨汤或者鸡汤，可以适当放一些。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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