患了骨关节炎后，我们的骨骼会受到限制，动起来感觉很不舒服。我们的关节有杂音，有时会有摩擦的感觉，有时会出现关节畸形。如果我们在上下楼梯时感到腿部有点疼痛，那么就要小心我们患了关节炎。其实导致关节炎的因素有很多，有的朋友是因为遗传因素，有的是因为不良习惯。下面我们就来看看骨关节最让我们害怕的五件事！

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首先，骨骼和关节最怕变老。年纪越大，骨骼和关节越老，所以任性不是那么好。这种情况下，很容易得关节炎。很多关节炎患者都是老年人，所以中老年人一定要注意不要轻易得关节炎。

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第二件事是骨关节最冷。虽然有时候我们穿的少，看起来很美，但是穿的少就会受凉。关节缓解后，容易得关节炎。第三件事是骨关节最怕胖。如果我们太胖，对关节也是一种伤害，会压迫关节。

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第四件事，骨关节最怕受伤。我们千万不要在打球或者玩耍的时候突然受伤。如果是伤后骨关节，会有后遗症。第五件事，骨关节最怕亲情。那些努力工作的人往往容易患骨关节炎。

既然知道了骨关节最怕的五件事，平时就要未雨绸缪。为了我们骨骼和关节的健康，为了我们全身的健康，还是要做一些预防措施的。