朱航
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小孩子经常便秘怎么办?
发布时间：2023-02-22
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我的孩子今年才五岁。最近不知道怎么回事。他总是便秘。他几天不大便一次。他说他肚子肿了，但是我不敢让他乱吃药，所以想问问医生如果孩子经常便秘怎么办？
你好，针对孩子便秘，需要注意一些方面，增加肠道有益菌，给孩子喝点蜂蜜水，甚至淡盐水，增加肠胃蠕动，可以有效缓解便秘。要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，包括香蕉、苹果，以及各种蔬菜、粗纤维食物，顺时针按摩腹部，都可以有效缓解便秘。
中医认为，小儿便秘多表现为肠热，可能与孩子自身体质、饮食习惯等原因有关，也可能与孩子消化系统发育不完全有关。如果平时服用鱼肝油或者钙，建议暂时停用，可能是药物的副作用。平时注意给孩子多喝水，多运动，多吃水果和长纤维蔬菜，吃一些中成药和益生菌缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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