潘永源
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软组织受伤怎么办
发布时间：2023-02-06
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软组织的损伤主要是保证休息好，不要从事剧烈活动。同时主要对受伤部位进行局部热敷和轻度按摩，有利于伤情的逐渐好转。也可以配合应用一些活血药物进行调理治疗。
通常主要是减少活动量。同时也要注意身体的保暖。还要注意避免长时间活动，有助于避免软组织损伤的发生。平时也要适当做一些温和的运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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