如今，随着生活节奏的加快和社会科技的进步，我们的生活水平越来越好，但也给我们的生活和工作带来了越来越大的压力。我们为了工作一整天熬夜到半夜一两点，或者坐在自己的办公桌前一动不动，连吃饭的时间都没有。此外，由于夏季工作极其炎热，我们经常会喝一些冷饮，晚上睡觉时经常开窗，所以如果不注意，就会出现面瘫。

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生活中，我们经常听说谁得了面瘫。面瘫现在已经成为一种很常见的疾病。我们在面瘫的时候，会在面瘫的地方感到麻木，没有任何感觉，面部不听自己的控制。当我们喝水时，会有渗漏。

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我记得我朋友前几天开着窗户睡觉，但是早上起来刷牙的时候发现外面漏水了。后来去了医院，经医生诊断，才知道自己得了面瘫。后来医生开了牡荆、黄芪、炙甘草等中药，做成泥敷在患处。几天后，他的症状有所好转。

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在发现自己有这个病的时候，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，适当参加体育锻炼，面瘫的地方不要感冒，多注意休息，不要经常熬夜，保持充足的睡眠。

以上内容仅供参考。如果发现自己得了这种病，要及时去医院诊治。不要自己滥用药物，会加重病情，错过疾病治疗的最佳时机。