老年痴呆症，顾名思义，指的是老年人。一些有意识的老年人，他们是由身体内的各种疾病引起的，导致高级神经功能的持续性和综合性障碍。包括记忆力，还有解决日常生活中最基本的问题的能力，学过的技能，正确的社交技能，能正确控制自己情绪的障碍。最终导致他们正常精神功能下降的综合疾病。

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研究表明，适当饮酒可以预防老年痴呆症。他们提出，每天少喝点酒对预防老年痴呆症有很好的效果。但是不能喝太多，因为喝多了会加重老年痴呆症。所以每天可以适当喝点，记得不要喝太多。

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根据研究人员的研究结果，在一定时间内，75岁以上适度饮酒的人中，40%的人患老年痴呆症的概率比不正常饮酒的人低得多。另一本关于老年痴呆症的杂志上说，喝酒可以预防老年痴呆症，对不抽烟的女性效果更好。

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现在将老年痴呆症对人正常生活的影响程度与健康人进行对比。年龄性别比例相同的两组人。研究人员发现，吸烟量对阿尔茨海默病有显著的风险和影响。但是，他们说适度饮酒会对这种疾病有预防作用。

每天可以适当饮酒，但不要过量。尽量不要吸烟，因为吸烟会对老年痴呆症产生严重影响。在平时的饮食习惯中，要注意均衡饮食，营养搭配。适当运动。