杨冬
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月经期间怎样暖宫
发布时间：2023-02-09
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月经期间需要通过暖水袋暖胃，也可以通过饮食调理。
经期腹部受凉，容易导致宫寒，痛经等不适。建议用暖水袋和暖水瓶暖胃，多喝红糖和姜水，可以保暖。如果宫寒较重，可以在医生指导下服用暖宫中药。
月经期间不能吃生冷食物，如冰淇淋、冬瓜、西瓜等。建议多吃温性食物，如榴莲、桂圆等，可以暖宫。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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