现在随着电子展品的普及，戴眼镜的人越来越多，但是很多戴眼镜的人都会知道，如果戴太久，鼻梁会很疼，不得不摘下眼镜。但是，摘下眼镜，眼睛模糊了怎么办？边肖帮你想办法。

1.贴个创可贴。

鼻梁疼得厉害。如果是呆在家里，我们可以在鼻梁疼痛的部位贴上创可贴，这样可以减少眼镜对鼻梁的压迫，从而减轻或消除疼痛。方便有效吗？只是出门的时候别忘了把鼻子上的创可贴拿下来。

2.戴眼镜

用绳子套住眼镜，最好是弹力绳或带子，然后戴上眼镜，将弹力绳系在后脑勺，这样眼镜会紧贴在鼻梁上，而不是在上面造成疼痛。

3.支架眼镜

一般有两个支架的眼镜会比较好，这样有支架的眼镜会减轻鼻梁的压力。因为有两个支架的眼镜压力分散了，鼻梁就不会那么疼了。

4.定制眼镜框。

再者，可以去好的眼镜店，根据自己鼻梁、眼镜等地方的大小定制一个眼镜框。这种眼镜架的设计和制造都比普通眼镜架好很多，让你百分百避免眼镜架“欺负”鼻梁。但是成本比较高。

5.摘下你的眼镜

如果你在做的事情没有那么重要，可以摘下眼镜，适当放松，让鼻梁的疼痛时刻提醒你，是时候让眼睛休息了。这个时候做一个眼保健操闭上眼睛放松一下眼睛是个不错的选择。