口腔溃疡也会变成口疮，通常发生在口腔。其原因有很多，如睡眠不足、过度紧张、过度疲劳、月经变化、工作压力大等。

1、

饭后用水漱口后，取一勺蜂蜜敷在溃疡处约1-2分钟，然后咽下。每天重复两三次，第二天疼痛就会减轻。连续治疗两天，你就痊愈了。

2、

用1-3颗维C盐城粉，然后盖在溃疡处。10分钟左右疼痛减轻，半天左右痊愈。这种方法的效果非常明显。

3、

在口腔溃疡表面喷云南白药，每天两次，2-3天左右痊愈。

保持愉快的心情，避免焦虑，保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，注意口腔卫生，尽量避免口腔损伤。不要吃辛辣生冷的食物。