最近很多朋友可能会有不同程度的喉咙异物感。这种问题是咳不出来的，放在他们喉咙里真的很难受。这种问题可能是自己喉咙痛引起的，也有朋友可能是因为流感病毒的入侵而出现这种问题。可能很多朋友都在积极寻求各种有效的方法进行治疗。这里我就来普及一下如何消除喉咙异物感。

1.如何消除喉咙异物感——吃白萝卜？

如果你有喉咙异物感的问题，适当吃一些白萝卜可以达到非常好的治疗效果。多吃白萝卜可以帮助你达到消炎杀菌的效果，对缓解喉咙痛和喉咙痒有好处。可以把白萝卜煮成白萝卜水喝，也可以帮助自己达到非常好的止咳平喘的效果，在最短的时间内治愈喉咙异物感的机会。

3.如何消除喉咙异物感——喝柠檬水

如果喉咙有异物感的问题，多喝柠檬水可以治好。柠檬富含维生素C、糖、钙、铁、磷等多种维生素元素，被称为“消炎果”。它对人体起到天然抗生素一样的作用，可以达到很好的抗菌消炎、增强自身免疫力等效果。每天早上喝一些柠檬蜂蜜水，对于缓解喉咙异物感的问题非常有效。

3.如何消除喉咙异物感——吃雪梨

雪梨润肺润喉的功效众所周知。当喉咙出现咽痛和异物感时，适当吃一些雪梨也能达到很好的治疗效果。多吃雪梨还能有效补充身体所需的水分，满足人体的日常生活活动。适当吃一些雪梨也可以帮助你达到清热、除烦、止渴、止呕的效果。是健脾开胃的健康水果。

4.如何消除喉咙异物感-吃银耳？

可能日常生活中不常吃银耳吧。银耳味甘性凉，还能帮你达到相当不错的润喉润肺除燥的效果。可以用银耳炖冰糖，不仅能帮你品尝到不一样的美味，还能帮你排出火气和毒素。特别是对于解决咽喉异物感的问题，疗效非常好。银耳还含有丰富的胶原蛋白和果胶，可以帮助女性朋友达到很好的润肤护肤的效果。

想必大家现在对如何消除喉咙的异物感有了更清晰的认识。食疗的方法可以达到最好的疗效。喉咙有异物感的问题，请不要吃一些辛辣刺激性的食物，否则可能会加重自己的病情，更难治愈。