母艳蕾
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海参可不可以和鸡蛋一起吃
发布时间：2023-02-14
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身体抵抗力弱，老是感冒。我想吃一些高蛋白的鸡蛋和海参。海参可以和鸡蛋一起吃吗？
海参可以和鸡蛋一起吃，不会互相冲突，也不会引起不良反应。海参含有大量的蛋白质，但也含有相对较低的脂肪和糖分。它是一种很好的营养保健食品，不含胆固醇，特别适合老年人。海参鸡蛋汤可以用海参加鸡蛋做成，是一种非常滋补的汤。常吃能提高人体免疫力，延缓衰老。
可以一起吃。它们富含蛋白质，脂肪和胆固醇含量很少，能有效补充身体所需的营养。但一天最好不要超过一个海参和两个鸡蛋，否则可能会导致脾胃上火。并且不要长期食用，否则会导致体内胆固醇的增加。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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