相信很多女性朋友都知道某互联网平台的美女总裁离职治疗乳腺癌的新闻！相信这个消息给我们敲响了警钟。我们在忙碌和劳累的时候，一定要注意自己的健康，尤其是乳腺疾病。如果不注意，可能会导致乳腺癌，比如乳腺结节，乳腺增生。但是很多女性其实都不好意思去医院检查这种情况。所以下面给大家介绍一些乳腺癌自查的方法！

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乳腺癌的自查方法有哪些？首先，我们需要仔细观察乳房的形状。看是否有皮肤内陷，乳房表面粗糙，橘皮样改变。如果有这种情况，需要我们女性朋友注意！

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还有就是需要我们自己去检查室看看有没有乳腺肿块。方法是把乳房分成四个部分，用手指顺时针仔细触摸，仔细观察有没有肿块，有没有疼痛，有没有肿块，肿块能不能动等等！

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然后，可以注意是否有乳头溢液，也就是有血、浆液、奶、脓的乳头溢液，尤其是有血的时候，腋窝淋巴结是否异常，等等！

基于以上自查，可以大致知道是否有乳腺疾病。如果出现这些症状，需要及时去医院检查治疗，不一定是癌症的情况，早期治疗更有效。