牙龈萎缩是一种常见病。一般是牙龈发炎，然后牙齿组织被破坏，导致牙齿脱落。想必你对这方面的知识比较模糊，不太了解。因此，专家想介绍几种治疗牙龈萎缩的有效方法。

牙龈萎缩的治疗

1.将生大蒜、生核桃皮、生茶中的任意一种放在过敏部位反复咀嚼，使其汁液作用于过敏部位，达到脱敏效果。为了巩固疗效，在治疗期间，不要咀嚼油炸和硬的食物。

2.为防止牙龈萎缩，减轻牙龈萎缩程度，可采用牙龈按摩促进牙龈血液循环。

3.采用垂直刷牙法，防止食物嵌塞和牙龈损伤。

4.避免骨质食物或沙牙导致的牙齿折裂。

在这里，牙龈萎缩的人也可以从饮食方面调整身体。这种方法对身体也大有好处，不妨试试。如果患者想尽快摆脱牙龈萎缩，希望患者能养成早睡早起的好习惯。因为早睡早起可以调理气血的通畅，对治疗牙龈萎缩很有帮助。