孙正
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偏头痛的预防
发布时间：2023-02-13
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临床上，偏头痛是一种反复发作的神经系统疾病。它发作时，一般是一侧头痛，疼痛往往难以忍受。预防偏头痛非常重要。具体的预防计划有以下几个方面:
首先，我们应该保持良好的生活习惯。良好的生活习惯是预防偏头痛最有效的方法，包括戒烟戒酒，保证良好的睡眠，调节好心情。避免吃辛辣刺激性食物、过于油腻或碳酸饮料、巧克力或刺激性较大的食物。
第二，应该服用一些预防偏头痛的药物。临床上可以口服中药缓解偏头痛，预防偏头痛。临床上常选用头痛宁胶囊或其他中成药。第三，偏头痛的治疗也要保持良好的精神状态，调整好心情，因为情绪紧张、焦虑或其他相关的不良情绪都会导致头痛。改善这些不良情绪，偏头痛就会得到很好的缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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