如何预防卵巢巧克力囊肿？

巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种，是子宫内膜异位症到达卵巢皮质并在其中生长，反复周期性出血，形成单个或多个囊肿的典型病变。为预防卵巢巧克力囊肿的发生，女性朋友在日常生活中应注意以下几点:

1.注意保暖，避免感冒。

2.注意调节自己的情绪，保持乐观开朗的心态，让免疫系统正常运转。

3.经期禁止一切剧烈运动和重体力劳动。

4.女性经期一定要禁止性生活，防止经血倒流导致子宫内膜异位症。

5.经期自己做好保健，注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌变化。

6.女生在青春期要避免受到惊吓，以免闭经。

7.尽量少做人流和刮宫，做好计划生育。

8.巧克力囊肿患者应定期b超复查，及时发现囊肿的复发和扩大，并采取适当的药物治疗。一旦出血停止，就应该进行紧急手术。