姜帅
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孕妇能不能吃海鲜
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃海鲜。只是海鲜有点凉，孕妇吃海鲜一定要注意，不能吃太多。暴饮暴食任何一种食物都不好，都可能损害健康，间接影响胎儿的生长发育。海鲜如果不过敏，就不是生发产品，营养成分非常好，而且是高蛋白食物之一，完全可以食用。正常吃海鲜可以帮助你获得大量的营养。各种食物都可以吃。保持食物的多样性很重要，不要偏食任何一种饮食，控制食物总量和体重增加的速度。
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