每个人都希望怀上一个健康胖胖的宝宝，但是有时候很多怀孕的准妈妈有时候为了身体或者各种原因造成营养不良。那又怎样？胎儿营养不良怎么办？很多准妈妈会因为没有第一次做妈妈的经验而措手不及甚至害怕。胎儿营养不良怎么办？让我们仔细看看，希望能给准妈妈们一些帮助，也希望宝宝能健康发展。

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第一胎营养不良与准妈妈最直接相关。因为胎儿还没有出生，所有的营养都来自于准妈妈的身体，所以我们知道胎儿营养不良，应该供给准妈妈，让胎儿吸收，从而获得必要的营养。

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其次，我们明白胎儿营养不良主要是因为准妈妈，可以对症下药。准妈妈不必在意身体问题或其他原因出现偏食或其他原因。他们要以胎儿为中心，注意供给胎儿所需的营养。

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第三，胎儿营养不良常见，如缺钙、贫血等。因为胎儿长钙非常重要。准妈妈可以多吃鱼和骨头类食物，及时补充营养。另外，贫血的话，可以多吃红肉，这样才能给胎儿补充营养，保证胎儿的营养和健康。

最后，当然胎儿营养不良的原因还是很多的。准妈妈需要多了解一下，可以及时回医院做个产检，确认胎儿健康发育，将来生个健康宝宝。