荣春红
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哺乳期便秘怎么办?
发布时间:2023-02-22
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我妹妹不久前生了第二个孩子。她可能年龄大一点,身体问题多一点。她正在哺乳。最近发现她便秘,因为哺乳期不敢乱吃药。但总能解决问题。请问哺乳期便秘怎么办?快,快。
你好,根据你所说,你妹妹有产后便秘。不吃口服药物,多喝水,顺时针按摩腹部,哺乳期多吃新鲜蔬菜水果,都可以缓解便秘。尽量不要依赖药物。平时注意适当活动,也有助于肠道蠕动。也可以喝点蜂蜜,必要时也可以用凯塞露。
你好,你哺乳期便秘。这种情况下,首先你需要调整饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,粗纤维食物,比如全麦、粗粮等食物,适当多喝温开水。多运动有利于促进肠道蠕动和排便。也可以顺时针按摩腹部,两者都可以促进排便。如果情况特别严重,需要在消化科进一步治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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