孙正
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怀孕之后便秘怎么办
发布时间：2023-02-21
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两个月前怀孕，现在5天没有大便。怀孕后便秘怎么办？
如果怀孕后有便秘，这段时间可以吃药缓解，也可以调整饮食，缓解便秘症状。药物分为口服药物和外用药物。口服药物可以服用一些泻药，也可以外用润滑肠道。饮食一定要避免营养过剩，适当运动。
怀孕后出现便秘，主要是因为怀孕后活动减少，饮食结构改变，容易导致便秘。建议需要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮，吃一些核桃、芝麻、南瓜、玉米、火龙果、香蕉、芹菜等。每天，这些都起到通便的作用。饭后可以适当散步，避免久坐久站。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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