刘国旗
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足月小样儿如何追赶身高体重
发布时间：2023-02-20
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要赶上足月宝宝的身高体重，首先要定期体检。在医生的指导下，可以从以下几个方面入手:一、保证充足的营养摄入。对于足月宝宝来说，蛋白质的摄入是孩子长高的关键，所以家长需要保证孩子每天都有蛋白质、碳水化合物等成分，这些都有助于孩子长高。第二，保持充足的睡眠。对于孩子来说，睡眠也是决定身高的关键因素之一，所以要保证足月宝宝每天有足够的睡眠时间，因为这样可以帮助孩子分泌更多的生长激素。第三，运动。在运动过程中，可以使足月宝宝的骨骼和关节更加健全，从而有助于提高身高。可以尝试游泳、翻滚等项目。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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