荣春红
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产后出血哪些食物补血好
发布时间：2023-02-14
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产后出血最好吃含铁丰富的食物补血。如动物内脏，如猪肝、鸡肝、动物血；以及红枣、花生、芝麻和豆类，如黑豆等食物；还有红肉，如牛肉、羊肉、猪肉，都含有相对较高的铁含量；此外，还有含铁量较高的菠菜、芹菜；再者，可以多喝一些有营养的汤，比如猪肝汤、猪蹄汤等，补血。但食物补血仅限于产后出血引起的轻度缺铁性贫血。对于产后出血引起的中重度缺铁性贫血，食补只能起到食疗的辅助作用。还需要给予药物甚至输血纠正失血性贫血，让产妇更好更快的恢复健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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