我们都希望有一个健康的身体，但我们往往不注意疾病的预防，尤其是那些年轻人，他们不太重视疾病。他们往往是生病了才知道怎么治疗，甚至不愿意去检查治疗，因为觉得自己还年轻，身体可以抵抗疾病。但事实并非如此。近年来，据调查数据显示，越来越多的年轻人患有白内障，严重影响了人们的日常生活和工作。白内障复明的原因有以下几点，年轻人的视疲劳。

1、

因为高度近视，或者人们在日常生活中过度用眼，以及一些微波辐射和紫外线辐射，很容易导致人们患上白内障，而且年轻化的趋势在逐渐加剧，因为在中国，超过60%的网民因为电脑辐射导致视力下降，出现白内障。

2、

许多人在日常生活中花费太多时间，盯着电脑屏幕长达37个小时，许多人平均每天花在屏幕上的时间超过十个小时，这导致越来越多的年轻人患白内障。这一点相当突出，

3、

在日常生活中，一定要做好白内障的预防工作，警惕白内障，平时注意用眼卫生，避免用眼过度引起视疲劳。长时间在电脑前工作的人容易眼睛干涩发痒。这些往往是因为人受到的辐射太多，需要注意。

看到以上情况，我们要多做保护眼睛的努力，尽量避开那些过于疲劳的眼睛。在我们的工作和生活中，我们应该结合劳动，以防止我们成为年轻的榜样。