即髌骨膝盖骨，位于膝关节前方，股骨下端，是人体最大的籽骨，体表可摸到髌骨。髌骨对人体非常重要，所以人们一定要爱护髌骨。髌骨可以保护膝关节。有的人不小心伤到了髌骨，髌骨骨折也给人带来了很大的困扰和麻烦，让人行动非常不便。那么髌骨骨折后人们应该如何护理呢？人们在日常生活中应该注意哪些问题？

1、

髌骨骨折手术后，人们可以做一些适当的运动。髌骨手术后，不宜做剧烈活动，可将腿放在床边进行适度活动。适度的髌骨活动可以加快髌骨的修复，使人尽快康复。

2、

饮食方面，髌骨手术后要注意不要吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物，不利于髌骨的恢复。应该吃一些清淡有营养的食物，比如一些清淡的骨头汤，对术后的人有很大的好处。

3、

髌骨手术后，人们应该更加注意保护伤口，以免再次受伤。人们也可以吃一些高蛋白的食物。高蛋白食物可以加快髌骨的修复，高蛋白食物还可以提高人的免疫力，对人大有好处。

髌骨手术后，人们应该更加注意饮食，保持良好的心态，并做一些适度的运动。只要他们多加注意，人很快就会康复的。好好睡一觉。